A insônia é um problema comum, afetando até 73 milhões de brasileiros, de acordo com a Associação Brasileira do Sono. Pode ter muitas causas, tais como estresse, depressão, desnutrição, hipertensão, […]


Os benefícios do Shiatsu para a saúde O Shiatsu é uma técnica de massoterapia criada no Japão, com base em massagens e técnicas oriundas principalmente da China. Ela é usada […]


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A massoterapia (massagem terapêutica) existe há séculos com registros de diversos povos e culturas. Eventos relacionados a tratamentos com técnicas de manipulação manual poderiam ser datados com registro na China […]