Você sai de uma sessão de massagem terapêutica se sentindo leve e relaxado, mas, no dia seguinte, nota alguns desconfortos inesperados. Essa sensação é comum e, na maioria dos casos, é uma reação normal e até esperada. A seguir, explicamos por que isso acontece e como a equipe qualificada da Rokuzen pode ajudar a adaptar o tratamento às suas necessidades.

Por Que Ficamos Doloridos Após a Massagem?

Técnicas como liberação miofascial e shiatsu trabalham profundamente nos músculos, ajudando a soltar nódulos e a reduzir tensões acumuladas. Durante esse processo, são mobilizados resíduos metabólicos — incluindo o ácido lático — que podem causar sensação dolorosa quando ficam estagnados no corpo, seja dentro dos músculos ou até mesmo em órgãos. Esses resíduos, quando interferem no sistema nervoso, são percebidos como desconforto, que pode ser sentido como dor, sensação de peso, ardor ou fadiga.

A massagem facilita a mobilização e eliminação desses resíduos metabólicos, promovendo uma sensação de alívio e bem-estar. Porém, em pessoas que estão muito sobrecarregadas, o organismo pode não conseguir eliminar rapidamente esses resíduos, resultando em desconforto temporário após a sessão.

O Papel da Equipe Técnica no Alívio de Tensões

Na Rokuzen, contamos com massoterapeutas altamente qualificados, selecionados e treinados de acordo com altos padrões de excelência. Cada profissional é preparado para ajustar a intensidade e a abordagem conforme as necessidades e condições específicas dos clientes, como hérnias, bursites e outras condições crônicas, que podem exigir um período prolongado para melhora. Em situações crônicas, múltiplas sessões de massagem ajudam o corpo a se adaptar e a responder positivamente ao tratamento, mas a evolução pode ser mais gradual.

Como o Corpo Responde à Massagem

Durante a massagem, o aumento da circulação nas áreas tensionadas promove a oxigenação e facilita a liberação dos resíduos metabólicos, resultando em uma sensação agradável. No entanto, se o corpo está acostumado com altos níveis de tensão e sobrecarga, pode responder com desconforto, especialmente durante a fase aguda inflamatória dos primeiros três dias. Essa sensibilidade é uma reação temporária, e, com o tratamento contínuo, a dor pós-massagem tende a diminuir.

Adaptando o Tratamento às Suas Necessidades

Na Rokuzen, priorizamos o bem-estar dos nossos clientes e incentivamos o diálogo entre cliente e terapeuta para que a pressão e o estilo de massagem sejam ajustados conforme suas preferências. Se necessário, intercalamos sessões de massagem relaxante para facilitar a adaptação e reduzir o desconforto.

A Persistência Traz Benefícios

À medida que o corpo se adapta, a dor pós-massagem diminui e os benefícios se tornam mais evidentes: maior relaxamento, flexibilidade e alívio de tensões. Na Rokuzen, cada sessão é mais do que um alívio imediato — é um passo contínuo em direção ao bem-estar e à qualidade de vida, com profissionais preparados para atender a condições específicas e ajudar no manejo de condições crônicas.